NUTRITIE

Clinica de Nutritie si Estetica Medicala v LOTUS-MED iti pune servicii de nutritie si o gama variata de tratamente de infrumusetare facial si corporala, intr-o locatie cocheta, linistita si prietenoasa din Blvd. Marasti nr. 2A, sector 1, Bucuresti.

5 etape pentru o nutritie corespunzatoare!


Echipa medicala de nutritionisti ai Clinicii LOTUS-MED te poate ajuta sa beneficiezi de cel mai mare grad de personalizare a nutritiei, te indruma si sustine pe drumul catre un stil de viata sanatos si un corp frumos.

Trebuie sa stii ca succesul tau pe termen lung este asigurat de implicarea ta responsabila si activa in transformarea pe care o doresti. Procesul de schimbare presupune parcurgerea mai multor etape:

Ar trebui sa stii ca succesul tau pe termen lung este asigurat de implicarea ta responsabila si activa in transformarea pe care o doresti.

Etapa 1 - Startul - Consultatia in care medicul nutritionist stabileste statusul nutritional

Stabilirea statusului nutritional este necesar, pentru ca in ciuda une infatisari aparent normale, sunt persoane care pot avea un procent mare de grasimi, mai ales la nivel visceral (de organe), ceea ce din punct de vedere al starii de sanatate, acesta dezvaluie una mai putin buna, comparativ cu o persoana masiva, dar cu procent mare de tesut muscular si nu grasime.

Pentru a alcatui un plan de nutritie integrat si personalizat, medicul nutritionist are nevoie de mai multe detalii despre pacient:

  • Analiza compozitiei corporale (cantarirea profesionala)
  • Istoricul greutatii
  • Stabilirea greutatii optime
  • Stabilirea indicelui de masa corporala (IMC) - indicator statistic cara indica daca o persoana are o greutate sanatoasa pentru inaltimea sa

Analiza compozitiei corporale se realizeaza in Clinica LOTUS-MED cu aparatul InBody 770

Cu ajutorul aparatului high-tech de bioimpedanta – InBody 770 - se identifica cele 4 elemente esentiale pentru echilibrul organismului – lichide, proteine, grasimi si substante minerale – si se stabileste exact raportul dintre acestea.

Principalii parametri care pot fi determinati sunt:

  • Analiza compozitiei corpului – greutatea totala a corpului, masa fara grasimi, masa partilor moi, lichidele din organism, cantitatea totala de apa
  • Analiza muschi-grasime – masa corporala, indexul de masa corporala, masa muschiului scheletic, masa grasimilor corporale
  • Diagnosticul de obezitate
  • Evaluarea nutritionala completa – evaluarea nutritiei, managementul greutatii, diagnosticul obezitatii, echilibrul corporal, etc.
  • Determinarea greutatii ideale
  • Scorul Fitness – prin masurarea masei musculare si grasoase;

Interpretarea rezultatelor este foarte usoara, iar intreaga analiza este ca o "harta" a organismului, care indica zonele cu probleme.

Etapa 2 - Efectuarea de analize si investigatii paraclinice

Medicul nutritionist are nevoie si de rezultatele unui minim set de analize, pentru ca acesta sa poata stabili o dieta care sa nu afecteze starea de sanatate a pacientului si care il ajuta sa slabeasca si sa isi mentina greutatea, adaptata nevoilor, preferintelor si specificitatii organismului sau.

Analizele de laborator necesare, pe care le puteti face si in Clinica LOTUS-MED (domeniu in care avem experienta de peste 16 ani), sunt:

  • Analizele de sange care ofera informatii cu privire la sanatatea ta si la ceea ce se intampla in prezent in organismul.
  • Rata metabolismului de repaus (tipul de metabolism)

Metabolismul este o componenta cheie in procesul de slabire.

Aceasta analiza ofera informatii despre numarul de calorii pe care il consuma organismul in stare de repaus, mai exact despre tipul de metabolism al organismului: lent, normal sau rapid si stabileste cu exactitate numarul de calorii pe care trebuie sa le consume zilnic organismul, din alimentatie, pentru a slabi.

Etapa 3 - Stabilirea dietei personalizate

Medicul nutritionist iti poate stabili, pe baza:

  • Parametrilor evaluati
  • Statusului nutritional
  • Analizelor de laborator
  • Investigatiilor paraclinice

un plan nutritional adaptat si personalizat care sa asigure, in acelasi timp, un stil de viata sanatos si atingerea obiectivelor stabilite impreuna cu acesta.

Pentru o personalizare a planului de nutritie si activitate fizica, de cea mai buna acuratete, poti efectua testul genetic PATHWAYFIT® care se face pe o proba de saliva.

Testul iti ofera un raport personalizat, cu informatii importante care raspunsurile la urmatoarele intrebari:

  • Ce tip de dieta ti se potriveste?
  • De ce nu poti spune “NU” unor alimente?
  • Ce comportamente alimentare sunt in AND-ul tau?
  • Ce deficit de vitamine ai putea avea?
  • Ce exercitii fizice ar fi cele mai eficiente pentru tine?

Medicul specialist nutritionist va stabili impreuna cu tine un plan de nutritie adaptat si personalizat care te ajuta sa:

  • Ajungi la greutatea optima
  • Imbunatatesti performantele fizice si intelectuale
  • Ai mai multa energie
  • Traiesti sanatos
  • Iei masuri de preventive pentru bolile metabolice la care esti predispus
  • Cresti tonusul muscular

Detalii suplimentare pe www.testnutritie.ro

Acest test este furnizat exclusiv de Centru Medical LOTUS-MED, in parteneriat cu Pathway Genomics (SUA).

Pasul 4 - Monitorizare si ajustare

Aceasta etapa consta in cantarirea periodica care ne asigura ca suntem pe drumul cel bun. In acelasi timp, medicul nutritionist monitorizeaza atingerea si mentinerea obiectivelor stabilite.

In functie de rezultatele obtinute, planul de dieta poate fi ajustat.

Pasul 5 - Mentinere

Urmareste sa asigure adaptarea unui stil de viata mai sanatos, prin cresterea tonusului, atingerea greutatii optime si un nivel de energie mai ridicat.

Este bine sa fim cat mai informati despre ce trebuie, cum si cand sa mancam, sa cunoastem alimentele si substantele nutritive si rolul lor in organism.

Daca doresti sa slabesti sau sa te mentii ori sa cresti in greutate, daca vrei sa inveti sa mananci sanatos sis a ai o forma fizica buna, TE ASTEPTAM!

LOCATII LOTUS MED

  • PUNCTE DE RECOLTARE ANALIZE LABORATOR
  • TESTE GENETICE
  • CLINICA MEDICALA
  • CLINICA NUTRITIE SI ESTETICA
poup with stuff in it close

PROGRAM DE LUCRU

Grozovici (L - V) 08.30 - 20.30

Marasti (L - V) 08.30 - 20.00

Ficusului (L - V) 08.00 - 21.00

Dornei (L - V) 07.00 - 21.00

Aboneaza-te la ofertele noastre saptamanale:

PENTRU INFORMATII

021-9989